Beiträge mit dem Stichwort: ‘Eigentherapie̵

Musiktherapie für schwierige Phasen

Bei Musiktherapie denkt manch einer schnell an Klangschalen, klassische Musik oder irgendwelches esoterisches Brimborium. Keine Angst, damit werde ich in diesem Artikel nicht kommen. Stattdessen liefere ich Dir einen Ansatz, mit dem Du selbst bei tiefer Niedergeschlagenheit wieder zu Energie kommen kannst. Was ist Musik eigentlich? Physikalisch betrachtet handelt es sich bei Musik um akustische…

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